四种壮阳水果的功效、作用及食用方法，天山雪莲。
天山雪莲具有明显的抗癌作用，其天山雪莲生物碱对癌细胞的DNA、RNA和蛋白质具有明显的抑制作用。
天山雪莲具有调理身体、消除疲劳、抗紧张的作用。天山雪莲含有丰富的蛋白质和氨基酸，能调节人体酸碱度，增强人体免疫力，有抗疲劳、抗衰老的作用。
能提高人体的缺氧耐受力，缓解高原地区缺氧引起的高原反应。
天山雪莲是菊科多年生草本植物，生长在海拔2800-4000米的石缝和岩壁中。是一种稀有珍贵的药材。天山雪莲的功能和作用是什么，怎么吃？
天山雪莲具有活血、调经、止血的作用，可用于治疗妇女月经不调、痛经、赤白带下等症。
天山雪莲具有祛风除湿的功效，对风湿、类风湿、肾虚引起的腰膝疼痛有很好的治疗作用。可用于治疗类风湿性关节炎、腰腿痛，疗效很好。
天山雪莲会促进子宫收缩，孕妇禁用，否则有流产风险。
天山雪莲含有挥发油、生物油、黄酮类等药理成分。用酒浸泡不仅会破坏其有效成分，还能促进其释放，提高疗效。
雪莲20克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升，密封浸泡15天，每日两次，每次10-20毫升。可用于治疗风湿类风湿性关节炎、肩周炎、老年腰腿痛。
天山雪莲是菊科多年生草本植物，生长在海拔2800-4000米的石缝和岩壁中。是一种稀有珍贵的药材。天山雪莲的功能和作用是什么，怎么吃？
九
材料:雪莲花20g，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精炼油少许。
煮法:将精炼油加热，葱、姜炒香，放入盐、糖炒透，放入乌鸡、雪莲，加水烧开，小火煨约45分钟，待肉烂后停火，开始煮、吃肉、喝汤。
功效:补肾壮阳，调经补血，调理肠胃，平衡内分泌，去火祛斑自然，改善体质，以补调强体质。
10
材料:雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，乳鸽一只，葱50克，姜丝少许，料酒，盐，酱油。
煮法:锅内放适量油加热，放入山药翻炒至金黄色，出锅备用。将乳鸽切成小块，将肉苁蓉用热水浸泡至软，然后切片，将枸杞、山药放入砂锅中，加入适量水、适量料酒、葱、盐、酱油，小火炖20分钟。
分钟，鸽子肉烂了就可以吃了。
功能:补肾益精，养肝明目，抗衰老。
11
材料:雪莲10克，甲鱼(约300克，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。
煮法:砂锅加水至三分之二，烧开，放入甲鱼、雪莲、红花、葱、姜，然后小火煨至龟壳酥烂，加入少许盐、味精。
功能:滋阴壮阳，生津益气，适合男性壮阳。
天山雪莲是菊科多年生草本植物，生长在海拔2800-4000米的石缝和岩壁中。是一种稀有珍贵的药材。天山雪莲的功能和作用是什么，怎么吃？
以上是天山雪莲的功效和作用以及相关的吃法养生方法(四种壮阳水果)。
