喝蒲公英茶有什么好处？长期喝蒲公英茶好吗？哪些人不应该喝蒲公英茶？
长期喝少量蒲公英茶对身体有好处。
蒲公英味苦寒，富含蒲公英酒精、蒲公英元素、胆碱、有机酸、菊粉、蛋黄、咖啡酸、叶酸、矿物质等营养成分。如果长期少量饮用，会有健肝、降胆固醇、利尿清热、助消化的功效。
但如果一个人长期大量饮用蒲公英茶，可能会对身体造成以下伤害:
蒲公英感冒，如果长期大量饮酒，容易导致脾胃虚寒，继而出现腹痛、呕吐、消化不良等肠胃不适症状，尤其是脾胃虚寒或肠胃疾病患者。
喝蒲公英茶有很好的利尿作用，对尿量少、排尿不畅的人有缓解作用。但如果长期大量饮用，会对排尿正常的人造成伤害。
长期大量饮用蒲公英茶也会引起腹泻的副作用。因其性寒，大量服用会刺激肠胃腹泻。如果喝后拉肚子，要立即停止饮用，逐渐调理脾胃。
建议
蒲公英茶要冲泡着喝。如果是干的，每天用量不要超过10克。喝茶前最好咨询专业医生，有针对性的冲饮更好。
蒲公英茶叶有很好的降血压作用，适合高血压人群饮用，但不适合高血压人群饮用，否则容易出现全身无力、头晕、乏力、出汗、心慌等低血压症状。
脾胃虚寒的表现有:经常腹泻，口中清水，无食欲，舌淡苔白，乏力，食寒或受凉后胃痛。有上述症状的人不宜饮用蒲公英茶，否则会加重病情，不利于身体恢复。
拉肚子的人不吃寒性食物，蒲公英是苦寒的东西。腹泻的人如果泡茶喝，会加重腹泻，所以不适合喝。
同样，风寒感冒患者也不宜吃生冷食物，否则对病情不利，所以蒲公英茶不适合风寒感冒者。
因人而异。一般坚持饮用1-3个月效果明显。
通常茶食疗的方式可以达到调理身体，治疗疾病的目的。一般效果比较慢，需要长期饮用。而且每个人对药物的吸收效果都不一样。所以，如果想喝蒲公英茶达到清热利湿、通淋的效果，一般需要在专业医生的指导下，根据病情饮用正确的剂量，服用1-3个月左右。
蒲公英茶是一种常见的清热解毒的茶。味道微苦，很受女性欢迎。不知道这种茶能不能长期喝？长期饮用会对身体有副作用或伤害吗？
以上是关于长期喝蒲公英茶好不好，哪些人不宜喝蒲公英茶(喝蒲公英茶有什么好处)的养生方法。
