西洋参可以长期吃吗？西洋参能补肾壮阳吗？西洋参只有这样才能补肾壮阳！
有一定的效果。
西洋参性寒，味微苦。具有益气养阴、清心除烦的功效。常用于治疗内热口渴、咳嗽痰血等症状。西洋参含有氨基酸、黄铜、人参皂苷、多糖等物质，不仅能提高体质，还能缓解疲劳，补肾益精。
原材料:
鸡胸肉200克，黄瓜1根，西洋参5克，调料适量。
练习:
1.西洋参。放入蒸锅，加少许水，蒸20分钟，取出备用；
2.鸡胸肉、黄瓜和西洋参切丝，加入调料和蛋清拌匀；
3.加入水淀粉勾芡，倒入锅中翻炒，加入少许黄酒，倒入少许熟油。
材料:
甲鱼裙200g，瘦肉100g，西洋参 25g，灵芝40g，冬虫夏草10g，山药15g，党参10g。
练习:
1.将甲鱼裙边的糙皮刮洗干净，放入开水中去腥；
2.将瘦肉、西洋参、灵芝、冬虫夏草、山药、党参分别洗净，一起放入炖锅中；
3.加入适量冷开水，盖上炖锅，放入锅中，炖3小时。
材料:
西洋参 12g，乳鸽2只，瘦猪肉100g，生姜1片，枸杞少许。
练习:
1.西洋参将乳鸽和瘦猪肉切片，洗净，放入1片生姜和少许枸杞一起炖；
2.锅里的水烧开后，放进去，小火炖两个半小时，调味后再吃。
1.新的邪恶感。感冒发热咽干疼痛属于实证，不宜服用西洋参，会加重感冒，不利于恢复。
2.脾胃实热。呕吐腹泻患者服用西洋参会加重病情，导致身体不适。
3.寒湿伤胃。寒湿伤胃的人，舌苔白腻，口干咽燥，饮食不好的症状。服用西洋参会导致身体不适。
不建议长期食用。
西洋参属于滋补药材，长期大量食用会对身体产生不良影响。西洋参消耗量在3-5g左右。如果长期服用少量补药西洋参，也要注意疗程。一般连续服用10天为一个疗程，一个疗程后停药7-10天。
西洋参能益气养阴，为常用滋补药材。西洋参能不能壮阳？是不是西洋参不仅补气，还补肾？怎么吃西洋参补肾壮阳的功效多吗？
具体效果因人而异。
西洋参含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，滋补作用明显，是很好的保健药材。因为每个人对药效的吸收程度不同，所以西洋参补肾壮阳的药效因人而异，但不可否认西洋参起到了补肾壮阳的作用，所以遵医嘱补就好，不要急于求成。
西洋参能益气养阴，为常用滋补药材。西洋参能不能壮阳？是不是西洋参不仅补气，还补肾？怎么吃西洋参补肾壮阳的功效多吗？
那西洋参是补肾壮阳吗？[/k0/]这样吃才能补肾壮阳！(西洋参可以长期吃吗？).
