百香果是泡茶的绝佳果饮，之所以叫百香果是因为它的果味有草莓、香蕉、菠萝、石榴等多种果味。很多人喜欢喝百香果的水，对健康有很好的作用。但是每天喝百香果泡水怎么样？应该多久喝一次百香果泡水？
1.会引起肠胃疾病。
百香果泡水确实有很大的功效，包括很多维生素，不仅能健胃消食，还能安神养心。因为百香果里的东西真的很足，有些人每天都忍不住想喝。但是每天喝百香果泡水会引起肠胃不适，引发肠胃疾病。这对我们的健康非常有害。
2、胃酸变多。
百香果的味道一直都是酸的，就算有人拿蜂蜜水泡百香果也是酸的。百香果少量饮用时酸度不错。一旦每天饮用，人体内的胃酸含量会急剧增加。会让人反胃，严重的会吐酸水，影响食欲。
3、引起腹泻
百香果其中的膳食纤维在少量食用的情况下，可以促进我们的肠道蠕动，也有通便的作用。但是喝多了还是会过了头，因为对胃肠道刺激太大，导致腹泻。
4.牙齿损伤
吃太多酸的食物会损害我们的牙齿。以前人们吃杨梅素吃多了，但是喝多了百香果泡水，会刺激人牙齿表面的黏膜，严重的话会破坏，真的会损伤牙齿。
第二，百香果最好晚上喝。
1.1 ~ 2天喝一次。
虽然喝百香果泡水对身体会有很好的作用，但是很多人不知道每天喝百香果泡水好不好。每天喝真的会损害他们的健康。最好的办法是每隔1-2天喝百香果水。这样的频率既不会影响营养的吸收，也不会危害我们自身的健康。
2、最好是晚上喝
对于睡眠有很大困难的人，隔一两天喝百香果也比较好。晚上喝百香果泡好的水，有宁心安神、助眠的作用。但是晚上只要一杯百香果水就够了，不要喝太多。否则第二天就会水肿。
3.午睡后
其实午睡后也可以喝百香果泡好的水，因为这个时候属于人看起来情绪低落的时候。精力不济的时候喝一点百香果水可以提神。而且泡在酸百香果水中还可以消除疲劳，提高我们工作学习的效率。
三、三种情况不能喝百香果水。
1.不要空腹喝酒
如果你是空腹，千万不要喝百香果水。要知道百香果水是酸的，平时喝可以促进肠胃蠕动，但是空腹喝会造成体内胃酸过多，肠胃蠕动，对肠胃造成一定的伤害。
2、肚子里的人不准吃。
消化不好的人最好不要喝百香果泡水。对于那些消化不良的人来说，它可以促进肠道蠕动，增加胃酸百香果，对他们的伤害是显而易见的。还会增加他们身体和胃的负担，引起腹泻。
3、隔夜百香果水
要知道吃新鲜水果什么的比较好，水果泡水也很好。但如果水已经泡过百香果，一夜之间不仅营养功能降低，还会有细菌滋生的可能。所以，不要隔夜喝香水。
结论:从上面的描述，你一定知道百香果每天喝泡水好不好。要知道，最好的食物吃得太多，不仅没有营养，还会损害身体健康。所以还是1 ~ 2天喝一次吧！