当归功效与作用，当归枸杞红枣茶有什么好处？
当归补血养血的功效很好，而且枸杞能补肾益精，精血同源，所以枸杞也有补血安神的功效。红枣作为一种很好的滋补品，具有滋补身体，滋润气血，益气补血的功效。三者都擅长补气养血，所以当归枸杞红枣茶有助于治疗气血亏虚症。
红枣有补中益气，健脾养胃、当归润肠通便的功效，所以脾胃虚弱、腹泻乏力的人可以喝当归枸杞红枣茶，增加食欲，止泻。
当归枸杞是能明目的主要。枸杞味甘、滑、润，有滋补肝肾、益精明目之功效。大枣健脾养胃，五脏相通。所以，[/k0/]枸杞枣茶可以养肝明目，肝肾阴虚的人可以喝。
当归能促进血液循环，不仅疏通调经，还能活络止痛，特别适用于月经不调、痛经、血虚闭经等病症。红枣可以帮助当归更好的发挥养血安神调经止痛的作用。
当归补血调经；枸杞滋阴补肾，养肝明目；大枣滋阴，补阳，养血。三者营养价值都很高，而且当归枸杞红枣茶一起泡水喝也有很好的保健作用，那么当归枸杞红枣茶有什么好处呢？
当归枸杞和大枣都可以抑制氧化反应和自由基反应，达到抗衰老的作用。红枣和枸杞都含有丰富的维生素C，能促进皮肤细胞的新陈代谢，防止色素沉着，使皮肤越来越白滑，达到美白祛斑的美容护肤效果。经常喝当归枸杞红枣茶，会让人气色红润，气色更好。
1.经期女性不宜饮用当归枸杞红枣茶，有补血活血的功效。喝多了会增加月经量。
2.枸杞大枣含糖量比较高，糖尿病人最好少喝当归枸杞大枣茶。
3.当归枸杞红枣茶是一种滋补茶，大量饮用可能会上火，要控制用量。
当归补血调经；枸杞滋阴补肾，养肝明目；大枣滋阴，补阳，养血。三者营养价值都很高，而且当归枸杞红枣茶一起泡水喝也有很好的保健作用，那么当归枸杞红枣茶有什么好处呢？
以上是当归枸杞红枣茶有什么好处(当归功效与作用)相关养生方法。
