三七怎么吃最好看搭配。
并且三七是防治心脑血管疾病、提高免疫力最常见、最有效的中药，对身体无副作用。但是三七怎么吃才能发挥最大功效？关键是搭配，搭配得当，效果十倍！
三七
动脉硬化和心脑血管疾病的防治
三七天麻3克、5克，早晚服用，胃肠道不好可饭后服用。
天麻:补益第一
天麻性味甘，属肝经，既能镇惊祛风湿，又有很好的益气养肝、止眩晕、强筋骨的功效。
李时珍认为“天麻为第一补药。可惜世人只用它来治风。”
天麻粉可治头痛、降血压、祛痰止痛、祛风除湿、行气活血等。
三七:补血第一。
三七，素有“南圣草”之称，是非常著名的中草药。
三七散具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能的作用。
提示早晚各3克天麻粉，对治疗中老年人失眠有神奇疗效。
祛瘀通络，补益阴阳
50克三七粉和50克西洋参粉就够了，两者混合均匀。每天用温开水送服，用量会根据病情增减。普通人每天可以服用一克混合粉。
三七粉混合西洋参粉，一方面可以三七祛瘀通络，另一方面西洋参可以气阴两补，心脏的气血阴阳都得到补充，同时对祛瘀有三七的保护，真的是一件让心脏高兴的事情。
益气化瘀，溶栓通脉
三七和当归分别研成粉末(比例可为1:1)，每次空腹服用1克。
1.三七粉当归可用于跌打损伤，扭伤，活血化瘀，消肿止痛。
2.月经不调，瘀血闭经，痛经:当归能补气血，活血止痛，三七散能活血化瘀，从而增加活血痛经的疗效。
3.在血证的临床治疗中，两药合用可增加补血生血的功能。比如脾不统血，有各种血瘀贫血的血证。现代医学研究三七粉有造血功能，当归有补血活血功能。
4.临床上防治冠心病、心律失常等疾病，将三七散与当归合用，增加补血化瘀的功效。
5.防治心脑血管疾病、脑血酸形成、脑出血:临床上应根据病情调整两药剂量，并区分两药剂量的轻重。
6.三七散与当归合用，防治谷丙转氨酶升高。每种粉末用量相同，每天三次空腹服用1克，服用一个月。可以取得良好的效果。这两种药物的组合对预防和治疗慢性充血、肝炎和脂肪肝也有效。
预防老年人的各种疾病
将西洋参、三七和丹参按1∶1∶1的比例混合研磨成粉末。
针对疾病
高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。
服用方法
每天早上空腹服用一次(2-3g)。重症患者可用温开水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨头汤适量服用。坚持服用，不然之前的努力都白费了。
丹参是强心的良药，对血管大有裨益。能扩张冠状动脉，扩张外周血管，改善微循环，是对抗血栓形成的有力武器。
三七能加强和改善冠状微循环。其入药历史悠久，其独特的功效被历代医家奉为医学中的瑰宝，故有“黄金不换”之说。
西洋参能抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、增强心肌收缩力。冠心病患者有气阴两虚、心悸气短的症状，可长期服用西洋参。此外，西洋参还有调节血压的作用。
三七的其他搭配
功效:补血益气，滋补肝肾。
用法:2.5g 三七粉、2g/黄芪水煎服，每日1-2次。
中药一般用于心慌气短，易出汗，头晕胸闷气短者。
功效:降血脂，预防心脑血管疾病。
用法:三七粉、丹参粉、生山楂按1:1:1的比例，用开水冲服，每日两次。
中药一般用于心脑血管疾病、高血压、高血脂患者。三种药物同时服用，有利于心血管疾病的恢复。
功效:辅助治疗高血糖。
用法:三七 3g，丹参6g，铁皮石斛0.5g，饭后温开水送服。
丹参用于心脏和高血压；石斛能提高人体免疫力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚。这三种药物的组合可用于高血糖和血脂异常的辅助治疗。
在威胁人类健康的疾病中，心脑血管疾病已成为我国中老年人健康的“第一杀手”。
以上是三七怎么吃最好看搭配(菠菜不能和什么一起吃)。
