玉米一定要正确泡水，车前草和玉米的作用和功效，车前草和玉米怎么烧水。
车前草和玉米须都可以入药，都有利尿作用。对于躯体疾病引起的水肿、少尿、排尿不利、涩痛等，合理使用车前草、玉米须能起到良好的利尿消肿作用。
车前草为寒性药材，入肝、肾、膀胱经。因此对于泌尿系统疾病的热证炎症，合理的食用些车前草对身体会有一定的缓解效果，除此外，对于皮肤有痈肿疮毒现象的话，车前草外敷也有些解毒的作用。另外，如果皮肤上有痈肿疮肿，外敷车前草也有一定的解毒作用。
但玉米须性平，入肝、胆、膀胱经。对于肝胆疾病中的黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通等现象，合理饮用车前草玉米须水有很好的清肝利胆作用。
新鲜的车前草和玉米须富含膳食纤维。适当饮用可以加速肠道蠕动，促进粪便的形成和排出。如果出现大便干燥、排便费力的现象，喝点车前草玉米须水可以缓解排便困难。
车前草和玉米须是常见的成分。很多人身体不适的时候会用带玉米须的车前草泡水。那么这两个跟泡水有什么作用呢？
车前草和玉米须均入肝经，车前草中所含的胡萝卜素和维生素A可预防夜盲症，饮用后可在一定程度上促进视紫红质转化，而玉米须中所含的黄酮类化合物具有抗自由基损伤视网膜、减少视网膜黄斑的作用，因此适当饮用一些车前草和玉米须可清肝明目。
1.准备车前草干10克，鲜玉米须20克。
2.将这两种草药稍微洗净，然后放入砂锅中。
3.倒入适量的水，先用大火烧开，然后转中火煮20分钟。
4.煮好后去渣留汁，温度适宜后即可饮用。
车前草和玉米须是常见的成分。很多人身体不适的时候会用带玉米须的车前草泡水。那么这两个跟泡水有什么作用呢？
以上就是车前草和玉米须的作用和功效，以及车前草和玉米须如何烧水的相关养生方法(玉米一定要正确泡水)。