生活中，有很多朋友觉得 莲子心能吃吗这个问题很难，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位朋友。

疾病分析:可食用。 莲心是成熟莲子仁中的绿色胚芽，味道极其苦涩。 一般人接受不了，所以煮莲子的时候会去莲子心。 事实上，莲子心不仅没有副作用，而且功效很大。 具有清心降压、养心健脑、止血安神的功效。 因此，经常加班和生气的老年人和上班族建议在闲暇时喝一杯莲子心茶，这对他们的身心健康有好处。

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