生活中有些小伙伴会遇到 吃什么水果能降低胆固醇的问题，没有关系，通过这篇文章就能帮大家轻松解决，跟着小编我们一起来看下正文。

疾病分析:可以降低胆固醇的水果可以吃橘子、苹果、柚子、草莓等。，并且还可以吃浆果，如蓝莓、樱桃、覆盆子等。除了水果之外，你平时应该在饮食中多吃一些粗纤维食物，比如燕麦，它也可以有效地帮助降低胆固醇。 此外，生活中要养成良好的生活习惯，避免经常熬夜，多做运动。

标签： 降低   胆固醇   水果