生活中，很多小伙伴不知道脚上十个穴位祛百病?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

足部保健的功效有很多。脚上有许多穴位与人体器官有关。按摩这些穴位可以祛除百病。 今天，中医将解释脚上穴位的按摩方法，使您的日常工作更轻松。 让我们和边肖一起学习。 里兑穴:调节胃里兑穴在第二趾趾甲旁边，靠近第三趾。按摩此穴有清热利湿和胃的功效。 用拇指和手指按压脚趾上的里兑穴，力度可逐渐增加至感到疼痛。 太溪穴:养肾太溪穴位于足内侧，内踝后部与足跟肌腱之间的凹陷处。 太溪穴是肾经上的原穴，指的是生命的源泉和原动力。 只要你每天坚持摩擦和刺激太溪穴，就可以调动生命的动力，气血就会到达表面并下降到脚部。 按摩太溪穴的最佳时间是每晚9点，每次按30下。 按压时，我们可以坐直或平躺在脚底。 用手指按揉，按揉时一定会感到酸痛。每天按压太溪穴可以防治冬季气候引起的常见病。

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