生活中很多朋友不懂得 血糖高的人可以吃什么不可以吃，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

疾病分析:正常情况下，血糖高的患者可以多吃粗纤维食物和粗粮，如玉米和荞麦，或者适量吃一些高蛋白食物，如鱼、鸡、牛肉等食物，这样不容易升高血糖，也有利于为人体提供必需的营养物质。 此外，还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。 但注意饮食中不要吃含糖饮料和蛋糕、饼干、面包等含有蔗糖的甜点。

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