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疾病分析:脾虚患者需要通过调整饮食来治疗。 要改变你的饮食习惯，你应该按时吃更多的新鲜蔬菜和水果，尽量不要吃更多辛辣和油腻的食物，并且不要在饭后立即运动。 同时，还可以多做运动。体育锻炼可以改善胃的功能并促进胃的蠕动，从而促进食物的消化和吸收。

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