许多朋友不知道 脾虚体湿怎么调理，并且对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

疾病分析:脾虚体湿通过饮食、药物等调节。 患者可以多吃一些能健脾养胃的食物，如八宝粥、薏米粥、牛奶、黑豆、红枣粥、银耳粥等。 也可以在医生的指导下服用一些健脾祛湿的药物。 尽量不吃辛辣、生冷、刺激性食物，还要注意保暖，多喝热水，多运动。

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