生活中很多小伙伴不了解上火是什么意思这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

一般情况下，上火是由于饮食不佳、心情不好、身体疲劳等原因引起的身体的一系列病变。具体分析如下:如果日常生活中经常吃一些辛辣刺激性食物，如火锅、炸鸡等食物，会影响胃的正常功能，使上火更旺盛。 另外，工作压力比较大，如果不及时调整情绪，就会出现紧张、焦虑、烦躁等一系列不良情绪。 如果剧烈运动多了，使身体过于疲劳，但没有得到足够的休息，就会导致免疫力低下。 随着病情的逐渐加重，会导致头面部、口腔、牙龈、咽喉等部位出现不适症状，如局部红肿、发热、疼痛、溃疡等症状，还可能引起失眠、多梦、心慌、乏力、干咳、痰少等，严重影响身体健康。 如有上火症状，需在医生指导下服用龙胆泻肝汤、卫青散等药物缓解病情。 还需要保持积极乐观的心态，经常吃一些清淡易消化的食物，避免过于劳累。

标签： 上火