喝运动饮料的危害希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决这个问题，看完了记得分享哦！

喝运动饮料可能会引起血糖升高、蛀牙、消化不良等危害。 1.血糖升高。运动饮料一般都含有一定量的糖。如果长期大量饮用，可能会导致血糖明显升高，从而引发一些疾病，如糖尿病、冠心病、脑梗塞等。，还可能导致肥胖和视力下降。 2.腐蚀牙齿由于运动饮料中存在柠檬酸等添加剂，酸度水平较高，对牙釉质更为严重。如果长期饮用，可能会损伤牙齿，造成牙腐蚀。 另外，附着在牙齿表面的细菌会被运动饮料中的糖分代谢掉，代谢物会造成牙齿脱矿。 3、消化不良运动饮料一般都是碳酸的。如果长期饮用，其中的二氧化碳会刺激胃酸分泌，引起腹胀、嗳气、食欲不振等症状，可能引起胃肠功能紊乱，导致消化不良。 除了以上比较常见的危害，还可能造成其他影响，比如营养不良。

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