大家在生活的过程中总会遇到一些问题，比如 容易回奶的食物和水果,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

病情分析:你好，你最近不吃奶的原因可能是你最近的作息不规律或饮食不规律，这是可以吃的:1。丝瓜，丝瓜回奶的效果也很好，大家可以放心吃；2、西瓜，西瓜是回奶的好水果，它富含维生素等营养物质；3、柿子，常吃柿子可以清热解毒、止渴、润肺；4、韭菜；5.芹菜 同时，希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。

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