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疾病分析:营养价值西瓜籽通常含有丰富的营养成分，如大量的不饱和脂肪酸，还含有大量的维生素和钾，包括铁和硒，可以补充身体所需的营养，对身体有很多好处。 西瓜子还含有大量的膳食纤维，有通便的作用。 但尽量不要吃太多西瓜子，以免上火。

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