生活中，很多小伙伴不知道 枣皮的功效与作用，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

疾病分析:你好，枣皮是一种可以补气血的食物。红枣中的微量元素铁大多集中在枣皮中。平时吃枣皮可以吸收大量的铁，可以有效提高人体的造血能力和红细胞的活性，可以明显补血，有效减少缺铁性贫血的发生。 希望以上内容对你有所帮助，祝你生活愉快。

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