生活的过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的葛根的副作用这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

葛根是生活中常见的中药材之一，对多种疾病有明显的辅助治疗作用。 很多朋友喜欢在日常生活中将其作为保健品食用，那么这么多功能的葛根有哪些副作用呢？接下来，我将为大家详细解答这个问题。 葛根的副作用1。呕吐葛根不宜服用过多。胃寒的人要慎用，因为葛根粉是滋阴和调节内分泌的。虽然喝葛根水对身体有益，但葛根性寒凉，所以平时服用时不要贪嘴，以免损害肠胃健康和引起呕吐等不适。 此外，它不适合怕冷和夏季出汗过多的人，以免影响身体健康。 2.头晕葛根含有大量的葛根素、花生酥、蛋白质和氨基酸，服用后可有效促进健康。 葛根最常见的功效之一是降血压，因此不适合低血糖的人，以免对健康造成影响，因为它可以降低血糖，吃了它只会加重低血糖和头晕的症状。 3.腹泻不仅限于葛根。对于一些体质偏寒的人来说是一种禁忌。如果一些体质属性为寒性的人仍然服用葛根，则非常容易引起腹泻。 腹泻对身体非常有害。不加控制的腹泻还会排泄体内的一些营养物质，使身体崩溃，没有热量来支持日常生活。 知识拓展:葛根的功效1。解痉对平滑肌有影响。葛根中的大豆苷元具有抗乙酰胆碱作用，能明显收缩平滑肌，被认为是葛根解痉的主要成分。 2.对心功能和心肌代谢的影响:葛根总黄酮和葛根素能减慢心率，降低心脏的外周总阻力，减少心肌的耗氧量。 提高心肌工作效率，葛根素还可以显著减少缺血引起的心肌乳酸的产生，改善梗死心肌的代谢。 3.对血压和外周血管的影响。葛根素和葛根可显著降低血浆肾素活性和血管紧张素，并降低血压。 葛根素能明显改善微循环障碍，主要表现为增加微血管运动幅度，增加局部微血流量。 葛根总黄酮具有明显的扩张脑血管、改善脑微循环和外周循环的作用。 葛根素还可以改善视网膜血管末梢单位的阻塞状态，从而改善视功能。 以上就是葛根的副作用的全部内容。希望能帮到你。 葛根粉有很多食用禁忌，所以不允许空腹使用葛根。 葛根粉不宜与杏仁同食，否则会引起身体不适。 葛根粉不能与乌头同服，葛根所含的异黄酮与乌头所含的乌头碱有拮抗作用。 服用期间不要吃刺激性食物，如酒、可乐、咖啡、浓茶、辣椒、姜、蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣温热食物。

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