在生活的过程中总会遇到一些问题，比如桂花泡水喝的功效与作用,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。

核心功效:保护肠胃，美白肌肤，提高身体免疫力，提神醒脑。简介:桂花是一种观赏价值很高的植物。桂花除了外形美观，还可以用来泡水。具有一定的药用价值，营养丰富。泡水对身体有很多好处。 功效1。保护肠胃桂花泡水是一种可以醒胃、生津、止咳、止痛、顺气的健康饮品。可以调理肠胃，缓解十二指肠溃疡症状。经常饮用还能预防胃炎、胃下垂、腹胀的发生。 2、美白肌肤桂花泡水可以清理体内堆积的多种毒素，还可以促进体内粪便的排出，从而减少毒素对皮肤的影响，其所含的微量和维生素C还可以抑制色素沉积，可以淡化色素沉着，在美容护肤的基础上可以起到很好的美白作用。 3、提高身体免疫力桂花泡水可以有效提高身体免疫力，让身体越来越健康。 桂花含有迷人的桂花香，用后有舒缓的作用。如果能长期坚持使用桂花，身心的精神平衡得以恢复，提神效果自然非常好。 4、提神桂花有很好的提神效果，源于其独特的提神香气。 如果用来泡水，桂花茶浓郁的香味可以缓解紧张的心情，喝桂花茶可以平衡神经系统，提神醒脑。 热盛、内火炽盛、带病发热、孕妇、糖尿病人、便秘者忌用。 注意事项:1。新鲜的桂花含有大量的细菌和虫卵，不能直接食用。使用前需要处理。比如新鲜的桂花，可以直接晒干或晒干，也可以加糖或加盐后使用。 2.桂花的香味很浓郁，不能大量服用，否则身体会有不良反应，比如恶心、头晕、呕吐。 3、不能空腹喝，会稀释胃液，不利于消化，还会影响营养蛋白的吸收。 4.冲泡时最好不要将桂花与其他花茶混用，以免改变药性。

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