黄芪是一种常见的中草药。有句老话:“专业人士吃黄芪,业余人士吃人参”,这表明黄芪的保健效果非常好。大家真的都清楚了黄芪泡水喝的功效与作用禁忌吗?适当饮用黄芪水有补气血、利水消肿、增强免疫力、降血压的功效,但有四个禁忌需要注意。
黄芪泡水喝的功效与作用禁忌
1.补益气血
黄芪有很好的补气血的作用。对于气血虚弱的人来说,他们可以喝一些黄芪水来改善它。黄芪是补气的佳品,可以帮助大家养脾胃,改善面色萎黄、手脚冰凉、乏力、食欲不振等症状。
2、利尿消肿
有些人因为长时间久坐容易浮肿,导致脾胃系统受到影响,体内水分调节能力下降。可以喝黄芪水,促进水循环,改善水肿。
3.增强免疫力
换季时,很多人容易感冒咳嗽。这是因为他们的抵抗力低。他们经常喝一些黄芪水来补充营养,提高免疫力,预防感冒和增强体质。
4.降低血压
人到中年容易患心血管疾病,血管失去弹性,血液变得粘稠。这个时候喝一些黄芪水,有助于扩张血管,促进血液循环,降低血压,很好地保护我们的心脏。它还具有抗衰老的作用。
黄芪泡水喝的禁忌
1.黄芪的浸泡水最好控制在15g左右,具体用量要根据自己的情况来判断。如果是粥,可以用50g左右,千万不要超过用量。
喉咙痛、手脚发热、出汗是阴虚体质的人的症状,这类人不能喝黄芪水,它会损害殷琦。湿热体质的人口苦舌苔腻,不能轻易服用黄芪。
3、搞毛的病人、孕妇、经期妇女不要喝酒。