一般建议肝功能不好的人日常饮食清淡、易消化、无刺激，少食多餐，平时适当补充维生素。在饮食中增加富含高蛋白的食物，如鱼类、豆制品、瘦肉等。这些食物有利于肝细胞的再生，提高身体的免疫力。不要吃油炸和胀气的食物，以免加重肝脏负担，导致病情恶化。
以下是一些对肝脏有益的食物:燕麦（富含亚油酸和皂苷）、玉米（富含钙、硒和维生素E）、海带（富含牛磺酸）、大蒜（富含硫化物混合物）、苹果（钾）、牛奶（钙）、洋葱和红薯。这些食物可以降低血清和血脂中的胆固醇和甘油三酯。合理科学的食用可以减轻肝脏负担，促进肝细胞的修复。
此外，肝功能不好的患者除了调整饮食外，更要注意身体变化。肝硬化恶化到一定程度后，肝功能会进入失代偿期，人体会出现食欲不振、消瘦、乏力、腹痛、腹泻等一系列症状。如果出现以上症状，建议患者一定要多加注意，积极去医院治疗，避免病情进一步恶化。
鸡蛋有什么营养，你通常会用它做什么菜？
谢谢鸡蛋和煮什么，西红柿炒鸡蛋，黄瓜片炒鸡蛋，菠菜炒鸡蛋，鸡蛋炒饭，鸡蛋炒蒜片，鸡蛋炒粉丝，炒青辣鸡蛋，鸡蛋炒韭菜和鸡蛋炒丝瓜。
标签：