石斛是一种非常滋补的中草药。现在很多注重养生的人都会服用一些石斛，合理食用肯定对身体有帮助，但它其实是存在的六种人不能吃石斛，就像有些人阴虚阳亢一样。如果他们乱吃石斛，实际上会加重阴虚阳虚的现象，导致病情加重。
六种人不能吃石斛
1.阴虚阳虚的人要慎食。
要知道铁皮石斛有清热解毒的功效，适合阳气过盛、上火的人食用。如果阴虚阳亢的人服用，会加重阴虚阳亢的现象，导致脾胃虚弱的一些问题。
2、婴幼儿谨慎进食
婴幼儿不能吃石斛，因为儿童胃肠功能较弱，身体还没有发育完全。吃石斛容易增加肠胃负担。对于青少年来说，如果有必要的话，可以吃一点，但是不能吃太多，否则也会引起不适，所以大家需要注意。
3、孕妇慎吃
虽然女性在怀孕期间为了养宝宝会吃很多补品，但是石斛等中药材一定要少吃。虽然不是特别重感冒(小寒)的中药，但是他们还是尽量不要吃。如有必要，可在医生指导下适量服用。
4、风寒感冒的人要慎食。
如果是风热感冒，吃一些石斛可以缓解不适，但是如果是感冒，就不能吃石斛，否则会加重感冒症状，因为石斛本身微寒，所以感冒不能服用。
5、肠胃不好的人要慎食。
如果肠胃不好，特别是一些中老年人的脾胃功能已经减弱，就不要吃一些寒性、刺激性的食物，而石斛微寒、刺激性强。吃了会加重肠胃不适，所以有肠胃不好的人。
6、过敏人群慎食
过敏的人一定不能吃石斛。你要知道任何食物都有可能引起过敏，所以你要吃一些没接触过的食物。你必须先取少量做过敏测试。一旦出现过敏症状，需要立即停止进食。
