看到有很多人求5分钟快速发烧39度小妙招，不管什么原因，都不建议大家这么做。毕竟是在损害他们的健康，不到万不得已不要轻易尝试。高烧39度的人很难受！
5分钟快速发烧39度小妙招
1.先出汗再洗冷水澡。
把被子都盖好，真的很热。当你浑身是汗的时候，洗个冷水澡，从头到脚浇冷水，不要擦干，让它自然干就好。大多数人不能忍受发烧。但是不建议在这么冷的天尝试，太痛苦了。
2.吹一夜冷风
没穿衣服往空调里吹冷气，冬天没人受得了，晚上睡觉没被子没衣服，往空调里吹冷气，或者往冰箱里吹冷气。
3.在地砖上睡一晚
裸身躺在地砖上直接睡觉，如果再开空调，效果会更好。夏天你会发烧。如果再洗冷水澡，那简直就是折磨自己。
4.把牙膏涂在太阳穴上
这种方法对身体不是很痛苦，但也不一定能成功。在太阳穴上涂点牙膏，用手揉一揉，然后用雪碧洗脸，吃点薄荷味的汤，深呼吸几下，身体很快就热起来了。
5.吃冰
吃冰淇淋冰水，坚持吃，到一定程度后，就到了发烧的地步。但如果身体好，这种方法不一定有效，反而会拉肚子，引起不适。
一般来说，发烧不难，但都是在折磨自己的前提下进行的。不建议您这样做。如果你想避免面对某些事情，最好找其他理由。
大人退烧最好的10办法
1.按摩大椎穴
在第七颈椎棘突下凹陷处，用食指缓慢用力按压大椎穴数秒，然后松手反复按压10-15次。无论是感冒还是其他原因引起的高烧，都可以按摩这个穴位。
