失眠是精神因素引起的疾病，通常需要通过心理咨询或心理治疗来缓解。但如果平时用一些民间偏方进行调理治疗，也是有一定效果的。以下补救措施有效，可供参考:
失眠偏方一夜见效
一、先准备材料，鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10颗。先在锅中加入适量，然后将准备好的红枣和枸杞放入锅中一起煮。煮30分钟后，将鸡蛋打入碗中，继续煮，煮好后关火。这个偏方可以连续使用一段时间，一般一天两次；
第二，准备一颗猪心，适量三七和蜂蜜。先将猪心清洗干净，与三七一起放入锅中，加适量水煎煮，猪心煮熟后加入适量蜂蜜，吃猪心，喝汤。
第三，准备新鲜丹参和大枣根，然后一起放入锅中，加水煎服，煎好后每天喝汤，可连续服用一个阶段。
综上所述，就是我们今天讲的关于失眠的一些基本信息。可以多看看。有这种现象的朋友可以选择偏方试试。一般情况下，他们服用一个阶段就能看到效果。平时调整好自己的精神状态，不要给自己太大的压力，保持一个开朗轻松的心情是很重要的。
