桑葚是一种营养价值很高的水果，富含蛋白质、碳水化合物、维生素C等营养物质，被誉为“天然维生素丸”。但有些人因为自身条件、身体状况等因素，不适合吃桑葚。让我们来看看这些人。
一、肠胃病患者
胃肠疾病患者，尤其是胃寒胃虚、胃肠功能较弱者，不宜食用桑葚。这是因为桑葚味酸甜，性凉，容易引起消化不良、腹泻、胃痛等症状，影响健康。胃酸过多和消化道溃疡患者不宜多吃桑葚，否则容易刺激胃酸分泌，加重症状。
二、肝肾功能差的人
肝肾功能差的人，如肝炎、肾炎等疾病患者，不宜常吃桑葚。这是因为桑葚具有利尿作用，过量食用会增加肾脏的负担，影响肾脏的代谢和排泄功能，导致病情恶化。肝脏代谢不好的患者，桑葚中的蛋白质和糖类难以被肝脏完全分解代谢，对健康有害。
三、口腔溃疡患者
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，对口腔黏膜造成伤害，导致疼痛不适。所以口腔溃疡的人不宜吃桑葚。桑葚性凉，对口腔黏膜有一定刺激作用，容易引起疼痛、感染，加重症状。
第四，孕妇和哺乳期妇女
孕妇和哺乳期妇女身体虚弱，需要充足的营养，而过量食用桑葚会引起身体不适，不利于胎儿或婴儿的健康发育。因此，孕妇和哺乳期妇女不宜多吃桑葚，以免影响自身和宝宝的健康。
总之，桑葚虽好，但并不适合所有人，尤其是一些身体不好的人。只有在健康的身体状态下，适度食用桑葚才能获得最好的营养补充。如有疑问或需求，应及时咨询医生或营养师。
