藏红花具有活血通络的作用，主要用于养血补血。女性饮用有益。什么时候喝藏红花最好？其实并没有特别的规定。可以一天内喝完，最好是早上喝。以下编译女人喝藏红花最佳时间，供大家参考。
女人喝藏红花最佳时间
1.早上起床
藏红花有排毒养颜的作用，能促进新陈代谢。早上刚起床就喝一杯藏红花，可以给生活或工作带来好的能量，提神醒脑。早上喝藏红花最好不要空腹喝。
2.下午
下午是一天中最累的时候。喝藏红花可以调整精力，调整状态。
3.月经前后
最好在月经前后喝藏红花，不要在月经期间喝。有促进血液循环的作用，有毒。对于月经期比较大的女性朋友来说，还是不要喝的好。月经前或月经后喝，否则会刺激子宫。
以上是女人喝藏红花最佳时间的整理，供大家参考。
各年龄段女性喝藏红花的功效
1、20-25岁
这个年龄段的人正处于工作压力大的时期，喝藏红花有调节内分泌的作用。
2、25-35岁
许多女性在这个阶段可能会升级为母亲。对于刚生完孩子的人来说，喝藏红花可以调理身体，但最好在产后一个月再喝。
3、35-45岁
这个阶段会出现各种皮肤问题，皱纹增多出现，藏红花有修复皮肤的作用。如果坚持喝藏红花，保健效果会更好。
4.45岁以后。
这个阶段的女性难免会有点小脾气，容易生气，失眠气短。喝藏红花有助于调节这个年龄段的焦虑，让自己远离更年期的烦恼。
喝藏红花的注意事项
1.每天泡水的用量要控制在3克以内。
2、藏红花泡水比较好，尽量不要和其他花茶混用。
3、最好不要天天喝，喝藏红花的时候，一周的次数是2-3次。
4、孕妇不喝藏红花，小心流产。
5、坚持长期饮用，才有效果。
