运动文胸不同于普通人穿的胸衣。它的尺码只有“S、M、L(小、中、大)”，大家都不知道运动内衣怎么选尺码，所以一般商家都会用相应的内衣尺码来标注。最后，运动文胸不需要买小一号的，因为都是紧身款，需要合身舒适。
运动内衣尺码对照表
运动内衣怎么选尺码，根据大家平时的胸围大小，然后对照上面一张表选择S，M，L这几个数字。如果不知道胸围怎么算，可以看看文胸ABCD尺码表。
罩杯尺寸=胸围-下胸围
胸罩尺寸=下胸围尺寸
比如一个女人的上胸围是85cm，下胸围是70cm，两个数字相减是15cm，那么这个女人应该买70C的文胸。买运动文胸需要买m码的。
1、杯子是否合适的判断方法
罩杯边缘的面料弹性越小，对胸部的支撑越好，所以最好试穿。罩杯要包裹整个乳房，不能溢出。如果不能完全包裹，那就选择大一号的杯子。
2.表带合适吗？
将一个手指放在胸杯之间的带子下面，用力拉。如果你不能把腰带拉到离身体2.5厘米的地方，那就是合适的尺寸。有些内衣可以调节松紧，自己调节。然后把手举过头顶。如果你系你的外套，它太大了。
运动内衣怎么选尺码众所周知，你不需要买小一号的。穿上后，内裤下缘要能塞进两个手指的缝隙，避免内裤过紧造成的摩擦和伤害。
况且运动文胸是单独穿的，没必要在里面穿文胸。运动文胸具有支撑性，包裹感好，可以防止运动时胸部晃动造成的肌肉损伤。平时不能像普通内衣一样穿，影响胸部血液循环，导致胸部下垂、下垂，甚至出现乳腺疾病。
