对于男人来说，长期坚持战斗是最理想的。除了在医生的指导下使用一些延期药，不妨看看久战不泄的民间技巧有什么。你可以看看这五个技巧，包括李时珍长期坚持战斗的秘方，用牙膏涂抹。
久战不泄的民间技巧
1、李时珍的秘方很久了。
世珍秘方是一个偏方，主要是用各种中草药让男性长期保持战斗状态，而且这种方式古已有之。
药材准备:大树蚕蛹10克，深海牡蛎6克，枸杞3克，鱼腥草2克。黔南黄精4克，九华山葛根3克，桑葚2克，白山人参8克，杜仲6克。
具体做法:你可以去药店买这些草药，晒干后做成粉末，最好是粉末，放在男人的舌下服用。据说效果还是很好的。
2.牙膏
有些人用牙膏来帮助延缓时间。首先他们要清洗私处，然后在私处涂抹牙膏。不要在尿道口涂牙膏。小心点。如果在涂抹过程中感觉不舒服，可以用冷水冲洗。
3、提肛运动
男性朋友可以尝试做提肛运动，有助于男性延缓时间。大家平时做提肛运动是可以的，可以帮助增强盆底肌肉的弹性。可以按图做，先提肛，再放松，以此类推，每次50次，每次5分钟或10分钟。提肛的最佳时间建议在晚上睡觉前或起床前。
4.蹲着的
深蹲不仅可以帮助男性锻炼肌肉，还有助于壮阳，有助于雄激素的分泌。如果男性想长时间战斗，可以尝试深蹲。每个人在深蹲时都要注意保持脚与肩同宽，背部挺直。
5、风油精
除了牙膏，我们还用风油精来拖延时间。我们都知道风油精是有气味的。可以在我们昏睡的时候涂在太阳穴上提神醒脑，涂在男性龟头的位置上有刺激作用。我们能保持兴奋吗？但是不要给过敏患者使用，也不要轻易尝试，以免影响我们的身体健康。
以上是久战不泄的民间技巧。看到这里，应该有所了解。平时可以做一些深蹲或者提肛，有利于帮助男性长期战斗。如果你有这方面的问题，也可以找医生咨询饮食方面的调养。
