1.营养成分
艾草贴真的可以减肥吗
艾草自古以来就是一种中草药，富含人体所需的各种营养物质。最重要的是微量元素，如锌、铁和钙，以及维生素A、B和C等。这些成分正是人体新陈代谢所需要的，促进新陈代谢也是减肥的关键之一。
2.促进新陈代谢
艾草膏真正的作用是可以促进全身毛细血管的扩张，使血液循环更加顺畅，从而提高新陈代谢。同时，艾草中还有银杏酚、银杏酚等物质，可以改善肠胃功能，帮助排毒消炎，进而减轻身体负担。
3、搭配科学饮食
当然，想要艾草贴真正起到减肥的作用，还需要配合科学的饮食和适量的运动。艾草糊不能代替晚餐，只能帮助减肥。同时，运动可以增加身体新陈代谢，提高能量消耗，也有助于减肥。
