今天小编给各位分享肺俞的准确位置图片(位置／关键结构／疏通肺气的方法)，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！

1.位置

舒菲位于人体背部，与脊柱齐平，中线左右两侧，第三胸椎棘突下1.5寸。

2.关键结构

确定肺俞穴位的关键结构有两个：

一个是第三胸椎棘突，是指穿过椎体后部的一个骨性突起，第三胸椎棘突是指第三胸椎的后突。

第二个是肩胛骨的下缘。通过肩胛骨的下缘，你可以找到大椎穴，它离舒菲穴不远。两点之间的距离大约是脊柱三个横指的宽度(拇指和食指并拢)。

3.疏通肺气的方法

舒菲是肺经的起点。通过疏通舒菲，可以改善肺功能，增强肺气清洁和解毒能力，提高肺部免疫力。常用的疏通方法包括按压舒菲穴、锻炼呼吸、深呼吸和戒烟。

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